做孩子们的严师和挚友——徐汇90后篮球教练陆润章的带训之道

1117日到25日,2018上海市中小学生篮球冠军赛在黄浦区教育学院顺利举办。本次比赛由上海市体育局主办,上海市篮球协会承办,我市各区及有关学校协办,竞赛办法采用中国篮球协会最新审定公布的《篮球竞赛规则》及有关规定执行,辐射范围广泛,赛程设计合理,共吸引到来自我市11个管辖区的390名青少年篮球爱好者参与其中,比赛过程中,各代表队的小运动员们践行了奋力拼搏、永不言弃的体育精神,在检验了自身训练成果的同时,也为场边观众贡献了一场场精彩绝伦的篮球赛事,引得观众喝彩阵阵。

青少年运动员是我国竞技体育后备人才培养、选拔的重要人群,如何科学训练、挖掘每一个青少年运动员的潜能,帮助其多出成绩、出好成绩,是所有基层体育教练员工作的重中之重。陆润章,徐汇区少体校篮球队男子D组教练员,本次比赛中,他带领手下这群四、五年级的男篮“新秀”在首局39-44憾负浦东新区代表队的情况下及时调整心态,奋力拼搏,最终以大比分连赢三局,共积7分,获得男子D组级别亚军。在赛场上,陆教练运筹帷幄,时而对场上激战正酣的运动员们“指点江山”,时而又转过身对场下随时准备上场的运动员讲解赛况,不放过任何一个帮助孩子们提高的机会。

赛后,陆教练表示,D组的孩子年龄小,自制力还不够高,在赛场上容易注意力不集中,所以就需要教练以不同的方式时刻提醒他们。比如在最后一场和静安区代表队的比赛中,有几个小球员在看到自己队伍长期领先对手后就有些松懈了,出现了一些失误,这个时候他不仅在场边及时进行指导,“拨乱反正”,还在赛后立即组织大家加练体能,同时总结本场比赛的经验教训,防止之后再犯相同的错误。另外,陆教练还介绍道,这个年龄段的孩子一般都比较活泼、顽皮,所以在训练中既要严格要求也要加入趣味元素,既做严师也做挚友,帮助孩子们练得更有效率,这不仅提高了他们身体素质,也培养了他们的兴趣爱好,同时还有助于竞技体育成绩的提升。

比赛是对现阶段训练成果的检验,也是训练体系中必不可少的实战经验的获得途径之一,希望各代表队在比赛后积极总结经验教训,学习、探索更加科学系统的训练方式,以致取得更大突破。